0

Welcome to GreenPirates City

Green  Foods Good Health

ยินดีต้อนรับสู่ เมืองแสนสุข ที่นี่เต็มไปด้วยสีเขียวขจีของสวนผักและผลไม้นานาชนิด เด็กๆ ทุกคนในเมืองนี้ล้วนเติบโตและมีสุขภาพแข็งแรง วิ่งเล่นหัวเราะอย่างมีความสุขในทุกวัน

แต่แล้ว... ความสงบสุขก็ถูกคุกคาม!




ภายใต้เงามืดของเมือง มีกลุ่มปีศาจร้ายที่เรียกว่า "แก๊ง UPF" (Ultra-Processed Food Gang) กำลังวางแผนยึดครองเมืองแห่งนี้อยู่ แก๊งนี้ไม่ได้ต้องการครอบครองอณาจักรดินแดน เพียงแต่ต้องการยึดครองสุขภาพและความสุขของเด็กๆ ด้วยการเปลี่ยนอาหารดีๆ ให้กลายเป็นอาหารที่ไร้ประโยชน์


ซึ่งหัวหน้าแก๊งคือ "The Mastermind"  ได้เดินทางมาถึงเมืองแห่งนี้ พร้อมกับรถบรรทุกที่เต็มไปด้วยขนมขบเคี้ยวและอาหารแปรรูปใหม่ๆ ที่ถูกออกแบบมาอย่างดีเพื่อล่อลวงเด็กๆ ในเมืองนี้







ไม่นานนัก ตัวร้ายก็ปรากฏ:

  • UPF Mastermind (หัวหน้าแก๊ง):   เป็นตัวการนำเสนอขนมขบเคี้ยวและอาหารแปรรูปสูงให้เด็กๆ
  • Sugar Striker (นักจู่โจมน้ำตาล): ทำให้เด็กๆ เกิดอาการง่วงซึมและหลุดลอย ขาดสมาธิ ไม่สามารถจดจำอะไรได้
  • Greasy Freak (ปีศาจไขมัน): ทำให้เด็กๆ ต้องปวดท้องด้วยความทรมานและท้องผูก
  • MSG Ninja (นินจาผงชูรส): ทำให้เด็กๆ ที่เคยร่าเริง กระตือรือร้น ต้องมาอ่อนเพลีย เหนื่อยล้าและไม่มีแรงแม้กระทั่งจะวิ่งเล่น
  • Fancy Fake (วายร้ายสารแต่งสี): ใช้รูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดเป็นอาวุธ ทำให้เด็กๆ อยากกินอาหารแปรรูปสูง UPF มากขึ้น

จากเรื่องราวร้ายๆ ที่เกิดขึ้น ในที่สุดวีรบุรุษก็ได้ปรากฏตัว:

  • Captain Crisp (กัปตันคริส): กัปตันโจรสลัดผู้ที่ช่วย "เพิ่มพลังสมอง   (BOOSTS BRAIN POWER)" ให้เด็ก ๆ 
  • Kaley Kale (คะเลย์ เคล): ผู้มาพร้อมพลัง "ยับยั้งน้ำตาลส่วนเกิน (BLOCKS EXCESS SUGAR)"
  • Brocky Broccoli (บร็อกกี้ บรอกโคลี): นักรบผมฟูผู้ที่ "เสริมสร้างหัวใจ (STRENGTHENS HEART)" ให้แข็งแรง
  • Zuki Zucchini (ซูกิ ซุกินี): สมาชิกผู้สวมแว่นกันแดดสุดเท่ ผู้คอย "สนับสนุนสุขภาพ (SUPPORTS HEALTH)" ให้กลับแข็งแรง

การเสพติดอาหารแปรรูปสูง   (Ultra Processed Foods Addicted)

ในโลกที่เด็กๆ กำลัง ตกอยู่ภายใต้การจู่โจมอย่างลับๆ... กลุ่มอาหารแปรรูปขั้นสูง ได้แอบแฝงเข้าไปในขนมขบเคี้ยวของเด็กๆ ทำให้พวกเขาอ่อนเพลีย หงุดหงิดง่าย และป่วย   แต่กลุ่มฮีโร่ผู้แข็งแกร่งที่มาจากพลังพืชกำลังลุกขึ้นสู้!

กลุ่ม GreenPirates จะสามารถหยุดยั้งการรุกรานนี้ พร้อมสอนให้เด็กๆ ได้รู้จักสังเกตเห็นตัวร้าย และร่วมกอบกู้ไปด้วยกันหรือไม่?








อาหารแปรรูปสูง (UPF) กำลังคุกคามสุขภาพเด็กไทย!

จากข้อมูลระบุไว้ว่า ในปี 2567 มีเด็กวัยเรียน (อายุ 6-14 ปี) มากกว่า 540,000 คน มีภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน และสาเหตุส่วนหนึ่งมาจากพฤติกรรมการบริโภคอาหาร   เด็กอายุ 6-14 ปี ถึง 84.1% กินขนมขบเคี้ยว โดยเฉลี่ยมากกว่า 1 ซองครึ่งต่อวัน   แม้แต่เด็กเล็กอายุ 1-5 ปี โดยเฉลี่ย 76.5% ก็กินขนมขบเคี้ยวเป็นประจำเช่นกัน   ข้อมูลเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่า อาหารแปรรูปสูง(UPF) กำลังเข้าแทรกซึมมาในชีวิตประจำวันของเด็กไทยอย่างหนัก ซึ่งมีความเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดโรคสมาธิสั้น(ADHD) และออทิซึมในเด็กเพิ่มขึ้นได้อีกด้วย







ความเสี่ยงต่อสุขภาพจากอาหารแปรรูปสูง (UPF)

  • ทำลายพัฒนาการของสมอง:   ส่วนประกอบใน UPF มีผลกระทบต่อพัฒนาการและการทำงานของสมอง
  • เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ:   ผงชูรส (MSG) และโซเดียม (Sodium) ในปริมาณสูง ที่พบในอาหารแปรรูปสูง เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • ส่งผลกระทบต่อตับ:   น้ำตาลและน้ำเชื่อม (Sugar & Syrup) ที่มีปริมาณมาก ทำให้เกิดภาวะไขมันพอกตับ 
  • นำไปสู่โรคอ้วน:  ปริมาณ แคลอรีที่มากเกินไป เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดน้ำหนักเกินและโรคอ้วน
  • กระตุ้นการกินมากเกินไป และทำให้เสพติด UPF:   สารปรุงแต่งกลิ่นรสสังเคราะห์ (Artificial Flavors) นั้น ถูกออกแบบมาเพื่อให้ดึงดูดใจ และกระตุ้นให้เกิดความอยากอาหาร ทำให้กินในปริมาณมากเกินความจำเป็น และนำไปสู่การเสพติดได้

คู่มือสำหรับนักสืบขนมขบเคี้ยว 

สอนวิธีการตามล่า "อาหารแปรรูปสูง" (UPF)


เน้นที่การ "สแกนฉลากบนซอง"  เพื่อหาส่วนผสมที่สื่อว่าเป็นอาหารแปรรูปสูง (UPF) 

1. หาจากในฉลากโภชนาการ

การตรวจสอบคุณค่าทางโภชนาการที่ด้านหน้าบรรจุภัณฑ์ (ฉลาก GDA - Guideline Daily Amount) เน้นให้ดูตัวเลขหลัก 4 ตัวต่อ 1 หน่วยบริโภค:

  • พลังงาน (Energy): ไม่เกิน 2,000 กิโลแคลอรีต่อวัน
  • น้ำตาล (Sugar): ไม่เกิน 65 กรัมต่อวัน
  • ไขมัน (Fat): ไม่เกิน 65 กรัมต่อวัน
  • โซเดียม (Sodium): ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน


2. หาจากส่วนประกอบ

  • อาหารแปรรูปสูง (UPF) ส่วนใหญ่มักจะมีส่วนผสมของ
  • Artificial colours (สีสังเคราะห์)
  • Preservatives (วัตถุกันเสีย)
  • MSG (ผงชูรส)
  • Imitated Flavour (กลิ่นเลียนแบบธรรมชาติ)
  • Emulsifier (อิมัลซิไฟเออร์)
  • Modified... (ส่วนผสมที่มีการดัดแปลง)
  • Hard to read names (ชื่อส่วนผสมที่อ่านยาก ไม่คุ้นเคย)
  • Start with INS... (สารที่ขึ้นต้นด้วย INS)

มาช่วยทีม GreenPirates ต่อสู้กับวายร้ายอาหารแปรรูปสูง UPF ด้วยเกมส์เล็กๆกันเถอะ


CONTACT US

🥬  147/23 Phahonyothin Road, Anusawari Subdistrict, Bang Khen District, Bangkok 10220

📞 Telephone

+(66)85-0454242

+(66)97-1451483

📩 kpgreenpirates@gmail.com

SERVICE

>  PAYMENT METHOD

 SHIPPING

>  RETURNS

>  FAQ

 

___________________________________

MEMBER

>  MEMBER SERVICE

>  PERSONAL DATA PROTECTION POLICY

>   TERMS AND CONDITIONS


Copyright ® 2023 ketshopweb.com