ในปัจจุบัน ผู้คนให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพและความงามมากขึ้น ซึ่งนอกจากการบริโภคอาหารที่มีประโยชน์แล้ว การกินผัก/ผลไม้ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพและผิวพรรณ โดยเฉพาะ ผักเคลที่เป็นราชินีแห่งผักใบเขียว ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณ

ในบทความนี้ เราจะมาพูดถึงประโยชน์ของผักเคลที่ไม่เพียงแค่มีประโยชน์ต่อร่างกายแต่ยังมีประโยชน์ต่อผิวอีกด้วย เตรียมพร้อมสู่การมีสุขภาพที่ดีและผิวพรรณที่แข็งแรง สดใส และกระจ่างใสด้วยผักเคลกัน

กินผักเคลแล้วส่งผลดีต่อผิวได้อย่างไรบ้าง

ผักเคลเป็นหนึ่งในผักที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและผิว ในผักเคลไม่เพียงแต่จะมีสารต้านอนุมูลอิสระ แมงกานีสแล้วนั้นยังมีวิตามินมากมาย ทั้งวิตามิน A, วิตามิน B, วิตามิน C, วิตามิน E, และวิตามิน K ซึ่งสารอาหารเหล่านี้จะช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก

ผักเคลช่วยผลิตคอลลาเจนและลดจุดด่างดำได้: ผักเคลเป็นผักที่มีวิตามินC สูงชนิดหนึ่ง ซึ่งในปริมาณ 100 กรัมจะมีวิตามินC อยู่ 93.4 มิลลิกรัม ซึ่งวิตามินC จะเข้าไปช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ลดจุดดำ ดังนั้นการกินผักเคลเป็นประจำไม่เพียงแต่จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายได้แล้วนั้น ยังช่วยให้ผิวหน้าดูสว่างและสุขภาพดีมากขึ้นอีกด้วย

ผักเคลช่วยลดรอยคล้ำ รอยช้ำของผิวได้:   วิตามินK พบมากในผักผักใบเขียว หน้าที่หลักของวิตามินK จะช่วยในเรื่องการแข็งตัวของเลือด ลดอาการฟกช้ำได้นอกจากนี้วิตามินเคยังช่วยในเรื่องของการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงอีกด้วย

ผักเคลช่วยชะลอลดริ้วรอยและชะลอความแก่ได้: ผักเคลอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินC ที่จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ผิวเรียบเนียนและกระชับขึ้น

ผักเคลมีวิตามิน B6 ที่ช่วยควบคุมความมันและลดสิวได้: วิตามินB6 ช่วยป้องกันการเกิดสิวหลายๆชนิดและสิวที่เกิดจากฮอร์โมนได้รวมไปถึงยังสามารถควบคุมความมันของผิวในน้อยลงอีกด้วย

ผักเคล สุดยอดผักที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพผิว ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน C ที่ช่วยผลิตคอลลาเจนและลดจุดด่างดำ, วิตามิน K ลดรอยคล้ำและรอยช้ำ, สารต้านอนุมูลอิสระชะลอริ้วรอยและความแก่, รวมไปถึงวิตามิน B6 ที่ช่วยควบคุมความมันและลดสิวได้ ดังนั้นการกินผักเคลอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นตัวช่วยบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอกได้อย่างดี

อย่างไรก็ตาม ผักเคลมีรสชาติที่ค่อนข้างขม และด้วยรสชาติที่ขมกินยากทำให้หลายคนไม่อยากกิน เราขอแนะนำ สลัดผักอบกรอบ GreenPirates ทางเลือกที่จะทำให้คุณได้กินผักได้ง่ายขึ้น ไม่ขม และสามารถกินได้ทุกที่ทุกเวลาเพราะเราได้นำสลัดผักในรูปแบบถ้วยทั่วไป ให้มาอยู่ในรูปแบบซองพร้อมทานด้วยการนำมาคลุกเคล้ากับน้ำสลัดสูตรเฉพาะของทางแบรนด์สลัดผักมาอบให้กรอบในอุณหภูมิต่ำเพื่อให้คงคุณค่าทางสารอาหารให้ได้มากที่สุด สลัดผักอบกรอบที่ให้ผักมาเต็มๆใบดังนั้นจึงมั่นใจได้เลยว่าสลัดผักอบกรอบ GreenPirates ของเรานั้นกรอบ อร่อย ไม่ขม ไม่เหม็นเขียวแม้แต่คนที่ไม่กินผักก็สามารถกินได้ 

ห้ามพลาด! สลัดผักอบกรอบที่อร่อย กรอบ ไม่ขมและมีประโยชน์กินแล้วไม่รู้สึกผิด สามารถกินเป็นอาหารว่างระหว่างวันได้ กับโปรโมชั่นสุดพิเศษนี้!  เราได้ขนสลัดผักอบกรอบมาให้ได้ลองในราคาเพียง 60 บาทต่อซองเท่านั้น!!

สลัดผักอบกรอบของเราผลิตจากผักสดคุณภาพจากแหล่งปลูกที่ได้มาตรฐาน ที่ปราศจากยาฆ่าแมลง นำมาคลุกเคล้ากับน้ำสลัดสูตรพิเศษ เพื่อเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อม หอมละมุน อร่อยถูกปากทุกคำ รับรองได้ว่าสลัดผักอบกรอบ GreenPirates หนึ่งซองนั้นกรอบอร่อยได้ทุกคำ

สลัดผักอบกรอบ GreenPirates มี 2 รสชาติด้วยกัน ได้แก่

• สลัดคอสอบกรอบ รสซีซ่าร์สลัด

• สลัดเคลอบกรอบ รสออริจินอล

สลัดผักอบกรอบ GreenPirates ของเรายังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ไม่ชอบรสชาติขมของผัก แต่อยากเริ่มต้นกินผัก เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและใยอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทานได้อย่างสบายใจโดยไม่ต้องกังวลเรื่องความขม ความเหม็นเขียวของทั้งผักเคลและผักคอสเลย

อย่ารอช้า! พบกับโปรโมชั่นสลัดผักอบกรอบ GreenPirates ในราคาสุดประหยัดเพียงซองละ 60 บาท มีจำกัดเพียงวันนี้ถึง 31 มีนาคม 2567 เท่านั้น รีบกดสั่งซื้อได้เลยทันทีที่ LINE SHOPPING เท่านั้น!! เพื่อไม่ให้พลาดสลัดผักอบกรอบที่อร่อย และมาพร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพ ต้องสลัดผักอบกรอบ GreenPirates เท่านั้นรีบกดสั่งซื้อไว้ได้เลย สินค้ามีจำนวนจำกัด!

ที่มา

https://www.newbeauty.com/benefits-of-kale-in-skin-care/

https://www.clinikally.com/blogs/news/unlocking-youthful-skin-the-anti-aging-power-of-kale-extract

https://www.americanspa.com/spa-skincare/youve-got-kale

https://www.bangkokbiznews.com/lifestyle/900964

อ่านบทความที่น่าสนใจเพิ่มเติม:

• “ผักเคล” ราชินีผักใบเขียวกินยังไงให้ไม่ขม แถมได้ประโยชน์
• 5 ของว่างแนะนำสำหรับคนลดน้ำหนัก
• 5 ผัก superfoods: เทรนด์ใหม่ในอนาคต ต้านมะเร็งได้จริงไหม? 

สนใจสั่งซื้อ