รีวิวผักกรอบแบบคนไม่กินผัก

2024-03-06 10:31:43

#greenpirates

#กรีนไพเรทส์

#สลัดเคลอบกรอบ

#สลัดคอสอบกรอบ

#ผักเคล

#ผักเคลอบกรอบ

แอดเข้าใจความรู้สึกของคนที่ไม่ชอบกินผักเป็นอย่างดี เพราะส่วนตัวเป็นคนที่มีปัญหากับการกินผักมาตั้งแต่เด็ก รู้สึกฝังใจมาตลอดว่าผักไม่อร่อย ขมและเหม็นเขียว แถมเหนียวเคี้ยวยาก แต่ลึกๆในใจก็แอบกังวลว่าร่างกายจะไม่แข็งแรงบางครั้งรู้สึกท้องอืดขับถ่ายไม่ค่อยดีบ่อยๆ เสียวเหมือนกันกลัวว่าจะเป็นมะเร็งลำไส้ เพื่อนที่รู้จักหลายคนแนะนำให้ลองกินผักกรอบดูเพราะว่ากินง่ายเราก็ลองมาหมดแล้วทุกแบบ

วันนี้เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์รีวิวผักกรอบในแบบคนที่ไม่กินผักผ่านบทความนี้ โดยเราจะเน้นเรื่องรสชาติอร่อย, กินง่ายไม่เหม็นเขียว, กรอบอร่อยไม่เหนียวเคี้ยวเพลินและ ที่สำคัญคือมีประโยชน์ต่อร่างกาย ถ้าพร้อมแล้วมาเริ่มกันเลย

ผักกรอบแบ่งออกเป็นกี่ประเภทอะไรบ้าง?

ผักกรอบสามารถแบ่งออกตามวิธีการผลิตและส่วนผสมด้วยกัน 4 แบบหลักๆ ได้แก่

ผักอบกรอบแบบฟรีซดราย คือ การทำให้ผักกรอบด้วยการดูดน้ำออกจากผักให้หมดด้วยกาใช้ความเย็นระดับจุดเยือกแข็ง ไม่ผ่านความร้อน นิยมใช้กับผลไม้ เช่น ขนุน มะม่วง สตรอวเบอร์รี่ กล้วย เป็นต้น

จุดเด่น คือได้คุณค่าสารอาหารจากผักเต็มที่
จุดด้อย คือแข็งต้องออกแรงเคี้ยว รสชาติขม กลิ่นเหม็นเขียวของผักยังคงอยู่ (ผักกรอบฟรีซดรายบางชนิดจึงไม่เหมาะสำหรับคนที่กินผักยาก) ที่สำคัญคือต้องรีบกินเพราะถ้าเก็บไม่ดีจะไม่กรอบ

ผักทอดสูญญากาศ Vacuum Fry เป็นการทำให้กรอบด้วยวิธีการทอดด้วยระบบสูญญากาศ โดยในขณะที่ทอดเครื่องก็จะมีการสลัดน้ำมันออกทำให้ผักกรอบและไม่อมน้ำมัน

จุดเด่น คือ อร่อยทานง่ายเหมือนกันผักทอดกรอบ

จุดด้อย คือ ส่วนใหญ่มีโซเดียมสูงจากเกลือหรือผงชูรส แคลอรีสูงเนื่องจากใช้น้ำมัน สูญเสียวิตามินและเกลือแร่จากความร้อนที่ใช้ทอด

การอบแห้งแบบ dehydrated เป็นวิธีที่ใช้กันมายาวนาน เป็นการทำให้กรอบด้วยการนำไปผ่านความร้อนด้วยการอบเพื่อไล่น้ำออก

จุดเด่น คือ ได้ใยอาหารและสารอาหารจากผักหลายชนิดที่เอามาผสมกัน

จุดด้อย คือ ความกรอบไม่สม่ำเสมอ และอาจมีรสขมของผักแและกลิ่นเหม็นเขียวจากผักที่กลิ่นแรงติดมาด้วย

สลัดผักอบกรอบ เป็นนวัตกรรมล่าสุดที่นำเอาผักไปคลุกเคล้ากับน้ำสลัดสูตรพิเศษ จากนั้นจึงนำมาอบให้กรอบด้วยอุณหภูมิต่ำเพื่อรักษาคุณค่าสารอาหารที่มีประโยชน์ของผักเอาไว้ให้ได้มากที่สุด

จุดเด่น คือ กรอบอร่อยเคี้ยวเพลินไม่ขม หอมน้ำสลัดกลบกลิ่นเหม็นเขียวได้ดี แถมยังได้ใยอาหารและสารอาหารเทียบเท่ากับการกินสลัดผัก 1 ชาม
จุดด้อย คือ สารอาหารในผักสดบางตัวอาจลดลงเนื่องจากความร้อน

ทำไม? สลัดผักอบกรอบถึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

สลัดผักอบกรอบของ GreenPirates ปฏิวัติวิธีการกินผักแบบเดิมให้อร่อยทานง่ายและได้ประโยชน์

ประโยชน์ของสลัดผักอบกรอบ GreenPirates

สลัดผักอบกรอบมีใยอาหารและคุณค่าสารอาหารเทียบเท่ากับการกินสลัดผัก 1 ชาม
มีวิตามิน แร่ธาตุสูงเนื่องจากผ่านความร้อนต่ำ
เป็นทางเลือกสำหรับคนไม่ชอบกินผัก และอยากเริ่มต้นกินผัก เนื่องจากอร่อยทานง่าย ไม่ขม ไม่เหม็นเขียว
มีแคลอรีต่ำเนื่องจากไม่ใช้การทอดด้วยน้ำมัน
กินได้อย่างสบายใจและปลอดภัยเนื่องจาก ปลอดสารพิษ, โซเดียมต่ำ, แคลอรี่น้อย, ไม่มีสารเจือสีแต่งกลิ่นและไม่ใส่วัตถุกันเสีย

ทั้งนี้ทั้งนั้นควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม แล้วอย่าลืมกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอกันด้วยนะคะ

หากใครกำลังมองหาอาหารว่างที่จะช่วยให้เปิดใจกินผักได้ง่ายขึ้น กินง่าย กินเพลิน ไม่ขม ไม่เหม็นเขียว ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการกินอาหารว่างที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เราขอแนะนำสลัดผักอบกรอบ GreenPirates จากสลัดผักที่เป็น Bowl เรานำมาทำให้อยู่ในรูปแบบซองพร้อมทานแล้วพกพาสะดวก สลัดผักอบกรอบ GreenPirates ของเรานั้น เราได้นำเอาผักคอสและผักเคลสุดยอดผัก Superfood ที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย มาคลุกเคล้ากับน้ำสลัดสูตรพิเศษแล้วนำมาทำให้กรอบด้วยวิธีการอบในอุณหภูมิต่ำเพื่อให้สลัดผักอบกรอบของเราคงคุณค่าทางสารอาหารไว้ได้สูงสุดไม่ว่าจะเป็นวิตามิน ไฟเบอร์ แร่ธาตุ และอีกมากมาย

สำหรับใครที่อยากเริ่มต้นกินผักลองเลย! สลัดผักอบกรอบ GreenPirates สลัดผักเต็มใบ กรอบอร่อยเต็มคำ อร่อยได้ทุกที่ทุกเวลากินง่ายของแทร่แม้คนที่ไม่ทานผัก (รับประกันด้วยรีวิวพลีชีพโดยคนไม่กินผัก)

สลัดผักอบกรอบ GreenPirates มี 2 รสชาติ

สลัดคอสอบกรอบ รสซีซาร์สลัด ราคา 69 บาท

สลัดเคลอบกรอบ รสออริจินอล ราคา 75 บาท

พิเศษสุดๆ สำหรับใครที่อยากลองกินสลัดผักอบกรอบ GreenPirates ของเรา เพียงแค่สั่งซื้อผ่านช่องทาง LINE รับไปเลยสลัดเคลอบกรอบและสลัดคอสอบกรอบ ในราคาถุงละ 60 บาท โปรดีๆ แบบนี้เริ่มตั้งแต่วันนี้จนถึงวันที่ 31 มีนาคม 2567 นี้เท่านั้น!